廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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文/土豆信天翁 俗話都說,行行出狀元。即使是在騙子這一行,同樣也有出類拔萃的人物。但那些騙取了萬貫家財的「大騙子」,在某種程度上還是比不過弗拉基米爾·戈盧邊科。但這個戈盧邊科並沒有騙到多少巨款,也沒有騙到什麼絕世美人,但他的「詐騙之旅」,至今仍然無人能模仿和超越,堪稱蘇聯史上「最牛騙子」。 ... 1914年,擁有烏克蘭血統的戈盧邊科出生在烏拉爾山腳下的一個工人家庭。從小,戈盧邊科就不是一個傳統意義上的「乖孩子」:他不喜歡念書更不喜歡上學,腦子裡總是古靈精怪亂七八糟的想法,甚至開始學著街上的「大孩子」小偷小摸。19歲那年,他還沒讀完高中就因為盜竊而被現場抓獲,並被判處短期監禁。1937年,23歲的他再度因盜竊、偽造證件和詐騙被逮捕,隨後被判有罪,被發配前往德米特羅夫勞教所勞教——但這個古靈精怪的怪胎怎麼可能眼睜睜看著自己失去自由。到達勞教所後不久,他就從這個看管不嚴的地方跑了出去。 ... 雖然他逃了出去,但現在他的身份成了通緝犯,身份證件顯然是沒法再用了。於是他跑到火車站,「碰巧」地順走了一位旅客的護照,而他就這樣順理成章地成為了「瓦倫丁·彼得洛維奇·普爾京」(Valentin Petrovich Purgin)。靠著這份證據,他暢通無阻地進入了斯維爾德洛夫斯克市的軍事運輸學院,還加入了當地鐵路的普加沃卡報社,成為了一名「光明正大」的記者。但他甚至對此還不滿足,甚至還想跑到蘇聯的首都莫斯科去「闖一闖」——當時的他也許根本想不到,自己未來將在莫斯科掀起巨大的風浪。 ... 隨後,這個膽大包天的騙子真的辭職前往莫斯科,並借著自己「前記者」的身份在鐵路工人報謀得了一份工作。隨後,他又憑藉自己的工作能力和一張能說會道的嘴,開始和著名的「共青團真理報」(Komsomolskaya Pravda)旗下雇員接觸,並成功得到了該報紙當時的代理總編輯阿爾卡季(Arkady Poletaev)的青睞,順理成章地進入了該報紙工作。在真理報工作期間,他故意暗示別人「我和蘇聯內務人民委員會有關」,並時不時和一枚紅旗勳章一起露面,但始終拒絕向別人透露自己為什麼獲得這麼勳章,以至於大家都以為他是一個神秘的蘇聯情報工作者,因此他的社會評價也隨之水漲船高。 ... 但他從來不說自己的「紅旗勳章」的來歷,是因為這枚紅旗勳章的來曆本身就有問題:他的母親當時正在蘇聯最高蘇維埃主席團大廈里擔任夜間清潔工,而她應兒子要求,在清理蘇維埃主席團主席米哈伊爾·加里寧的房間時,盜取了勳章和相關文件,並找了一名雕刻師偽造了加里寧的公章。諷刺的是,很快他的母親就東窗事發,和雕刻師一起鋃鐺入獄,但由於他此時的身份是「普爾京」而不是「戈盧邊科」,因此他得以繼續逍遙法外。得益於他的出色演技和那枚偽造的紅旗勳章,他在真理報的晉升如火箭般迅速。到了1939 年3月17日,這個騙子居然已經成為了真理報軍事新聞部的副部長。 ... 身為軍事新聞部的副部長,他自然得做點相關的事情——1939年7月,他因公前往遠東出差,而當時正好發生了蘇日邊境衝突,騙人上癮的他決定藉此事再浪一把:他宣稱自己在和日本軍隊的戰鬥中英勇負傷,並獲得了列寧勳章。幸運的是他的傷勢並未大礙,並向大家出示了醫院開具的證明書——這些東西實際上都是他偷來的。借著這股東風,他還得到了兩名蘇聯共產黨員的保證,成為了一名蘇聯共產黨候補黨員。 ... 隨著1939年底蘇芬戰爭的爆發,這個騙子又開始打歪腦筋——他向真理報總編輯自稱前往蘇芬戰爭前線執行任務,但實際上他只是躲在莫斯科城裡,並用偽造的軍方公務用紙向報社發去了「證明文件」,但大家對此深信不疑。因為蘇芬戰爭中有大量士兵獲得了蘇聯英雄稱號,他也用偷來的公務用紙向授勳部門寫了一封「推薦信」,並把他那些偷來的榮譽都寫了上去,蘇聯政府一看這人曾經拿了這麼多勳章,還是真理報軍事部門的副部長,壓根沒仔細審查就授予了他「蘇聯英雄」稱號。 ... 作為編輯部的成員,獲得了蘇聯英雄稱號必然是要在報紙上刊登的,結果他好心的同事們把他的照片刊登上了報紙——然而真正的普爾京的妻子碰巧就是真理報的一名雇員。很快,他的詐騙之旅就到了頭,並在去克里姆林宮領獎時被當場逮捕。1940年8月,他因「盜竊、詐騙蘇聯最高榮譽」而被判處死刑,年僅26歲。有趣的是,德國情報部門很快就知道了他的事跡,並把他宣傳為「德國間諜」,但並沒有起到什麼效果。而戈盧邊科也成為了歷史上唯一一個成功騙取了蘇聯英雄稱號的「超級騙子」。
內容簡介
你所需要的不是快速解決問題的能力,
而是承認自己無知的勇氣。
如果無法理解生活中為什麼會發生某件事情,你是不是會很不自在?
如果遇到麻煩,你是不是希望愈快解決愈好?
如果某人的行為捉摸不定,你是不是會避免跟他相處太久呢?
現代人的生活比起過去似乎愈來愈混亂,愈來愈令人難以招架,無論是工作、人際關係,甚至是我們的身體狀況,總是時時出現模糊而無法界定的問題;同時,我們能夠接收到的訊息也愈來愈多,幾乎是以轟炸的方式占領了我們的生活,但是大半訊息都是互相矛盾的。
要如何解決這些模糊不清的問題?這是現代人最需要學習的技能。
沒有人喜歡處在困惑當中,所以我們習慣暫停一切思考,先努力抓緊自己能辨認出的片段意義。人類的本能讓我們期望能夠快速解決矛盾,消滅不合常理的事物,但是有時候這樣的本能反應也存在著風險,我們會傾向相信直覺,但直覺的答案一定是最好的答案嗎?
其實,如果我們能多給心智一些運轉的空間,就有機會能學到新的知識、解決難題,從嶄新的角度看待這個世界。
也就是說,感到困惑也有好處,我們所要做的就是學習如何運用困惑,而這就是本書的主旨。
作者結合社會心理學與認知科學近年來對「模糊處境」的研究成果,告訴我們該如何面對模糊不清的問題,並從中得益。
身處在一個愈來愈複雜、愈來愈讓人搞不清楚方向的世界裡,最重要的不是你的智商多高、意志力有多強、自信心有多旺盛,而是你如何面對一無所知的事物,並且由此開啟更多潛在的可能性。
名人推薦
丁菱娟 (世紀奧美公關創辦人)
王艾莉 (設計師)
王佑哲 (貝殼放大創辦人暨營運長)
許毓仁 (TEDxTaipei創辦人)
鄭國威 (PanSci泛科學總編輯)
盧建彰 (廣告導演)
好評推薦
媒體讚譽
「作者在這本書中針對模糊因子所做的分析非常引人入勝,包含有趣的故事和廣泛的科學研究,一定能夠滿足許多讀者的求知心。」──酷克斯評論(Kirkus Reviews)
「這本書所說的『無知』並非愚蠢,而是一無所知的不確定性,什麼時候對我們有助益、什麼時候沒有,而我們又該如何應對這樣的不確定性,結果是好是壞……如果你喜歡《決斷兩秒間》,你也會喜歡這本讀來有趣又能激發思考的好書。」──圖書館期刊星級評論(Library Journal)
「作者的論述清楚、筆調幽默,有力地說明我們在有壓力的情境下如何更會緊緊抓著固有的信念,捨棄不願面對的陌生資訊,同時他也教我們如何對抗這種本能。生活充滿著未知的事物,要如何處理模糊因子能讓我們的世界運作更有條理。」──書單(Booklist)
「想要了解『模糊因子』如何以複雜的方式影響人類決策,這本書是最佳入門讀物。」──紐約雜誌(New York Magazine)
「作者的敘事功力驚人,思路清晰,帶著我們一探『模糊』如何影響了藝術、商業、醫藥、工程、警方工作以及家庭生活;要做好準備面對每天的生活與工作,我們應該學習質疑的藝術,擁抱未知。」──華盛頓郵報(Washington Post)
「如果你決心擺脫在面對無知時感到的焦慮不安,這本書將帶著你走出那片黑暗迷霧。」──夏洛特觀察報(Charlotte Observer)
「遇到模糊不清的事就感到不安嗎?也許沒有必要。這本書具有宏觀的視野,筆調活潑、充滿故事,就像一場奇妙旅程。作者指出,遇到不確定的事物總會讓人發揮出意想不到的能力。你一定能在這本書裡學到很多東西。」──凱斯‧桑斯坦,《剪裁歧見》作者(Cass R. Sunstein)
「這本書論述新穎又有趣,充滿了具有洞見的故事,讓我們一窺人類心智如何處理模糊因子。他不只解釋了個人是如何面對模糊因子,更讓我們明白,人類整個族類處理模糊的方式對我們的未來發展非常關鍵。」──彼得‧博根,《獵殺賓拉登》作者(Peter Bergen)
「我們如何在一無所知的處境中清出理路?從無窮的模糊中萃取一絲道理?在這本書中,作者帶著我們踏上引人入勝的旅程,窺探心智如何處理身旁一片混沌的世界。從女人的裙襬該有多長到納粹間諜、從馬諦斯談到安東‧契柯夫,作者是一名逗趣的嚮導,引領我們見識人類如何理解現實,而如果我們冒險一試,可以從無知中學到什麼?」──瑪莉亞‧柯妮可娃,《福爾摩斯思考術》(Maria Konnikova)
「這本書中有驚人的故事,也深入探討了人類如何面對模糊因子,這個問題一直困擾著所有人,而如今更顯重要。」──彼得‧本納,專欄作家(Peter Beinart)
作者介紹
傑米‧荷姆斯 Jamie Holmes
目前是新美國基金會未來式計劃的成員,過去曾在哈佛大學經濟系擔任協同研究員。他擁有哥倫比亞大學國際暨公共事務碩士學位,經常在報章雜誌上發表文章,散見於《紐約時報》、《紐約客》、網路媒體《石板》(Slate)、《政治論》(Politico)、《基督科學觀察》、《新共和》、《大西洋期刊》、《外交政策》,以及《每日怪獸》(Daily Beast)等。
譯者簡介
謝孟宗
東海大學外文系學士、成功大學外文所碩士。曾獲梁實秋文學獎譯文首獎、譯詩獎、散文創作獎,以及台北文學獎等十餘種獎項。譯著有《偶然的宇宙》、《大驅離:揭露二十一世紀全球經濟的殘酷真相》、「破碎之海」系列等數種。譯者交流專頁:www.facebook.com/kafka17
目錄
第一部 理解
第一章 謀求定論的心智
第二章 隱密的「A開頭」反應
第二部 應對模糊因子
第三章 震駭與抖顫
第四章 德州五十天
第五章 醫檢過頭的美國
第六章 裙襬爭端
第三部 接納徬徨
第七章 冠軍摩托車
第八章 愛解謎的人
第九章 矛盾的藝術
尾聲
詳細資料
- ISBN:9789573278740
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 304頁 / 14.8 x 20.9 x 1.52 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
內容連載
隱密的「A開頭」反應
意義建構的祕訣
在荷蘭蒂爾堡這一類歐洲城鎮,可以看見奉公守法、舉止有禮的居民在磚頭人行道散步,畫家梵谷小時候,便是在這裡正正經經上起繪畫課,天主教特拉普會修士在東邊市郊釀造可口的「修道院啤酒」(La Trappe)。二○一二年秋天,我一遊蒂爾堡,前身為羊毛紡織廠的德彭當代美術館(De Pont Museum of Contemporary Art)正舉辦印度藝術家安尼施.卡普爾(Anish Kapoor)雕塑展,遊客圍著一個蒼白的管狀物,管口漆得血紅、一面巨大的哈哈鏡照映出上下顛倒的展廳、一具血腥大砲擱置著,砲口瞄準著廳內某個角落堆著的東西,既像腫瘤,又像打了一場淒涼戰役的生化彈藥彈殼。在鎮上的中央車站,腳踏車形成一排排長龍,懸於牆面掛鈎,沿托架整整齊齊停放,宛如洗碗機裡的餐盤。
荷蘭是心理學研究重鎮,論文引用數與英、美、德互別苗頭。我到蒂爾堡是要一訪社會心理學界的明日之星:蒂爾堡大學的崔維斯.普路(Travis Proulx)。他留著淡紅鬍渣,藍色雙眸炯炯有神,整個人生氣勃勃,略顯狂熱,普路半開玩笑說,朋友會形容他是「很神經質、很外向」的人。他二十幾歲的時候,一邊在加拿大的英屬哥倫比亞大學讀書,一邊在獨立經營的錄影帶店工作,他咧嘴笑說:「我以前在很多方面愛趕時髦,現在洗心革面了。」做人也好,做研究、寫論文也好,他都直接坦率,讓人放下戒心。
這幾年,普路和另一位心理學家史帝文.海因(Steven Heine)做了一系列出色實驗,兩人的目標是更加深入理解人如何回應疑難與模糊的事件。在二○○九年一項研究中,受測者得閱讀二十世紀極為難懂的一篇短篇小說:卡夫卡的<鄉村醫生>(A Country Doctor)。這篇超現實的故事描寫一名醫生受人請託,要到十英里外救治一名小男孩。大雪紛飛,醫生沒有馬可以拉車。陌生男子帶著馬出現,並對著醫生女僕的臉頰咬了一口。醫生抵達病人住處後,原本不以為男孩有病,接著卻察覺有處傷口爬滿了蟲,病人很快就要死了。村民剝去醫生的衣服,做出無理的要求。醫生逃走,故事便到此結束。
文章來源取自於:
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